我一直有快走的习惯,每天吃过晚饭之后就会到公园快走,这次来月经了,所以这边想具体了解一下来月经可以快走运动吗?
胡柏芬 副主任医师 益阳市第一中医医院 擅长:擅长中西结合诊治妇科肿瘤、妇科宫腹腔镜、妇科生殖系统炎症、内分泌疾病、功能失调性子宫出血、产后病等各类妇产科疾病。 来月经的时候是不建议快走的,建议最好等月经过去再运动,否则容易腹痛,月经期一定要注意多休息,不要使自己太劳累,尽量不要接触冷水,也不要吃生冷的食物,饮食方面要清淡,多喝一些温开水也可以适当的喝一些红糖水,这样对我们的月经都是有好处的。 |
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医院:平利县中医院
简介:县中医医院(平利县第二人民医院)是一所中医、西医、中西医结合三支力量并存,集医疗、保健、急救、康复为一体的综合性医院。医院在岗职工110人,开设病床100余张,年门诊量五万余人次,收住院...
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