我最近来了大姨妈到时因为我太胖了又想减肥,如果减肥的话我想通过节食的方法来减肥但是又不知道健康不健康,我想知道:女人经期能减肥吗?
![]() 高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 擅长:擅长治疗妇科杂症,如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。 月经期间不提倡减肥,特别是体质虚弱的人。此时减肥容易引起气滞血瘀,影响经血排出。在月经期间要多喝水,禁止食用生冷食物,保证充足的睡眠,避免剧烈运动。可以多喝一些红糖水,促进月经血排出,局部使用热水袋热敷,还要注意经期卫生。提倡减肥在月经干净三天以后进行。 |
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医院:平利县中医院
简介:县中医医院(平利县第二人民医院)是一所中医、西医、中西医结合三支力量并存,集医疗、保健、急救、康复为一体的综合性医院。医院在岗职工110人,开设病床100余张,年门诊量五万余人次,收住院...
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